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          煮牛奶時怎么加糖_煮牛奶怎么加糖

          來源: 互聯網 | 時間: 2023-04-22 01:11:23 |


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          1、煮牛奶后要加糖。如果牛奶煮沸時先加糖,牛奶中含有的賴氨酸會與糖反應生成果糖基氨基酸,危害兒童健康。

          2、一般情況下,加一些蔗糖,也不要太多。葡萄糖粉和蜂蜜也可以。食用后,不經分解消化就能被人體迅速吸收,不易留在腸道內發酵。紅糖雜質多,最好不要用。

          本文到此結束,希望對大家有所幫助。

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